秋色旖旎晴方好,东风拂暖光景新。为提高新生适应能力,帮助2023级新生尽快适应大学生活。我院于10月19日在校心健中心举办了“以心‘交’心,你我‘通’行”为主题的团体辅导活动。
本次活动根据新生的心理特点和实际情况,有针对性地设计了“滚雪球”、“守护天使”、大学后的五个“最”讨论等几项活动环节。同学们从拘束到放松,从磕磕绊绊到配合默契,气氛逐渐活跃,尤其是“守护天使”环节,让同学们体验到在朋辈中获得支持、关心、归属和安全感。
活动结束后,同学们纷纷表示这次活动收获良多,不仅缓解了心理压力,释放了负面情绪,同时,增进了情谊,拉近了同学彼此间的关系,进一步激励同学以积极乐观的人生态度应对大学校园生活,为提升新生心理健康水平添了一抹“心”的色彩。